Darf ich mich kurz vorstellen?
Mein Name ist Clemens HIEKE, ich bin im Juli 1975 in Wien geboren und trainiere seit 3 Jahren relativ planlos schwimmen, radfahren und laufen. Seit Mai bin ich Mitglied im ASV Tria Stockerau.
Die kommenden 400 Tage möchte ich von meiner gezielten und planmäßigen Vorbereitung auf mein erstes Langdistanz-Rennen berichten. Täglich gibt es Berichte über mein Training, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Vereinslaben, Trainingsmittel, Trainingsfortschritt u.v.a.
Ich lade Euch ein, mich auf meinem 400 Tage dauernden Abenteuer zu begleiten.
Vielen Dank an den Niederösterreichischer Triathlon-Verband, der mich bei diesem Projekt unterstützen wird.
Heute beginnt die Reise
400days2Roth
Gewicht: 85,5 kg
Körperfett: 15,6%
BMI: 23
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